радиоКак использование ИИ снижает вовлеченность и память
Активное использование ИИ снижает когнитивную вовлеченность и ухудшает запоминание: что происходит с мышлением и как меняется роль человека — в программе «Технологии и тренды»
[00:00] Эксперимент MIT и когнитивный долг
[02:00] Делегирование задач ИИ
[04:00] Поиск vs чат-боты
[06:00] Когнитивная разгрузка
[08:00] Риски для мышления
[10:00] Эмоциональные последствия
[12:00] Зависимость от технологий
[14:00] Влияние на подростков
[17:00] Как использовать ИИ
[20:00] Будущее и роль человека
В эфире Радио РБК нейрофизиолог Елена Белова отметила, что делегирование задач чат-ботам снижает нагрузку на мозг, но при избыточном использовании приводит к эффекту «когнитивного долга»: информация не закрепляется в памяти, а вовлеченность падает. При этом поиск через классические инструменты сохраняет когнитивную активность, поскольку требует самостоятельного анализа и отбора данных.
Освобождение когнитивного ресурса меняет не только мышление, но и поведение: при отсутствии нагрузки возрастает риск зависимости от технологий и снижается удовлетворенность от результата. Как меняется структура внимания, какие навыки утрачиваются, как правильно использовать ИИ без потери когнитивных функций и к чему может привести дальнейшее развитие технологий в контексте занятости и роли человека.
